l raffreddore arriva implacabile e colpisce tutti. Ecco 10 curiosità sul virus del raffreddore che possono essere utili: 1) In realtà il virus del raffreddore non è uno solo, a causare il malanno sono cinque famiglie di virus. I più comuni sono i Rhinovirus, di cui esistono circa duecento varietà geneticamente distinte. 2) In media gli adulti prendono tra due e quattro raffreddori l’anno, […]
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La cicoria offre una serie di benefici per la salute che possono influire positivamente sulla perdita di peso, sulla prevenzione di malattie cardiovascolari, sul sollievo dallo stress e dall’ansia, sulla regolazione della digestione e sulla prevenzione di malattie infiammatorie. Integrare la cicoria nella tua dieta può portare numerosi vantaggi per la salute generale e il […]
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Quanti passi al giorno sono necessari per proteggere la salute? Un team di ricercatori internazionali ha finalmente fornito una risposta dopo un’analisi su 72.174 volontari della Biobanca del Regno Unito, un vasto archivio di dati a lungo termine avviato nel 2006 e progettato per monitorare la salute dei partecipanti per almeno 30 anni. Hanno scoperto […]
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